Иога Вхеел Абс

Опис производа на велико Иога Вхеел:

Сет точкова за јогу је вероватно једна од најједноставнијих асана у јоги и могу је практиковати и почетници и стручњаци за јогу. Дакле, које су најбоље оцењене предности јога точка за тело?

1. Јача срце и плућа

Јога точак за бол у леђима и асана за истезање је веома ефикасан у јачању срца и плућа. Када вежбају, људи са слабом функцијом срца и плућа често осећају кратак дах и недостатак даха у грудима. Када вежбате јога точак за истезање, моћи ћете врло добро да ублажите нелагодност. У пракси је важно да руке држите у ширини рамена-и да тело буде паралелно са тлом. Ако практичар то може, више кисеоника може бити испоручено у плућа, чиме се побољшава кардиореспираторна функција.

2. Јача мишиће

У јоги, јога точак за позу против болова у леђима је одлична поза-за загревање. На тај начин се мишићи и зглобови могу истегнути, а тело ојачати.

Јога точак за почетнике - Предности

· Побољшајте флексибилност мишића и кичме

· Повећајте равнотежу, снагу језгра и леђа

· Истегните се и отпустите напетост са ваших: рамена

· Ублажите болове у леђима и раменима

· Мастер Цхалленгинг позе брже

· Олакшајте секвенцијално позирање

· Постигните и усавршите напредне прегибе и стојке на рукама

Иога Вхеел фор Бацкбендс вам помаже...
* Широки точак за јогу ооборите груди, леђа и кичму, побољшајте своју флексибилност, покретљивост, ослободите напетост мишића и освојите најтеже позе.
* Подигните савијање леђа на следећи ниво
* Повећајте флексибилност кичме
* Ослободите напетост мишића
* Побољшајте свој баланс
* Будите креативни!
* Забавите се у свакодневној пракси јоге

Јога точак за флексибилност леђа је...
Мала тежина
Портабле
Дурабле
Удобан